5 pratiques qui vous assureront d’exploiter tout le potentiel de votre cerveau inconscient

La raison pour laquelle tant de gens se donnent des buts qu’ils n’atteindront jamais réside dans une mauvaise utilisation du cerveau inconscient.

Les deux rôles du cerveau inconscient :
Diriger votre système d’exploitation biochimique
Diriger vos logiciels : habitudes, routines, attitudes, croyances, etc.;
Nous vivons dans deux mondes : le monde visible et celui de l’invisible.
Le cerveau nous permet d’interagir avec ces deux mondes.

Le cerveau conscient n’a pas son pareil lorsqu’il s’agit d’imaginer le but de nos rêves.
Mais pour que cette vision se matérialise, nous devons la programmer dans notre cerveau inconscient.
Nous avons besoin de faire le lien entre un univers de besoins et un univers de solutions.
Pour cela, vous devez enraciner une “inception”
Il s’agit d’implanter une idée dans le subconscient qui la considérera comme étant l’une des siennes.

Le processus de reconditionnement neural “Inception”
Vous avez besoin de tonifier les circuits neuraux de votre cerveau pour qu’ils adoptent des habitudes conformes à vos nouvelles croyances.
Imaginez-vous un instant dans la peau d’un marathonien.
Vous décidez de courir le marathon de Paris,
Afin de vous y préparer, vous allez certainement mettre en place une stratégie d’entrainement physique.
Vous allez y investir du temps et de l’effort.
Ce type de performance demande plus qu’un week-end d’entrainement.

Il en va de même pour le processus de reconditionnement neural “inception”
Il demande des efforts constants et quotidiens.
Afin de tonifier votre cerveau pour qu’il soit en mesure d’accepter l’idée que vous lui avez implantée.
Ne vous formalisez pas, il ne s’agit pas d’épreuve insurmontable.
Cela est relativement simple et facile comme programme.
Mais la plupart des gens ne prennent pas la peine de le faire

Les cinq étapes du reconditionnement neural :

Employez le vocabulaire du succès
Le mot juste est un agent très puissant.
Lorsqu’on trouve l’un de ces mots qui convient parfaitement…
L’effet produit est tant physique que spirituel et incroyablement rapide. Mark Twain
Les mots que nous utilisons couramment influent sur la façon dont nous communiquons avec nous-mêmes et, par conséquence, les mots peuvent blesser notre amour-propre ou l’exalté.
Nos mots sont le reflet de nos croyances et de notre état émotionnel,
Ils ont une influence profonde sur notre réalité,
Efforcez-vous d’employer un vocabulaire positif en accord avec votre vision.

Visualisation
Créez une nouvelle vision de votre réussite professionnelle en prenant soin d’incorporer des points d’ancrage émotionnels.
Peu importe ce que vous souhaitez visualiser,
Que ce soit, la personne que vous voulez être, ou la réussite que vous souhaitez…
Ce qui est important, c’est ce que vous éprouvez, en l’imaginant.
Que ressentez-vous ? Quelle sensation éprouvez-vous ?
Faites appel à vos sens.
Rappelez-vous :
Plus elle sera pleine de sens et chargée d’émotion.
Plus elle vous transcendera à agir.

La pensée répétée
Créez des déclarations et des affirmations puissantes qui soutiennent votre vision
Par exemple, pendant une année, tous les matins après avoir pris mon petit-déjeuner, je lisais un chapitre du livre de Og Mandino “le plus grand vendeur du monde”
Exemple de pensée répétée issue du livre : je ne suis pas né vaincu et le sang de l’échec ne coule pas dans mes veines. Je ne suis pas une brebis qui attend que son berger la pousse du bout de son bâton. Je suis un lion et je refuse de parler, de marcher, de dormir avec la brebis.

Lecture
Lisez des livres inspirants en accord avec votre vision.
Pour moi cela été des livres sur les thèmes du leadership, management, développement personnel et les récits autobiographiques.

Pratique
Exécutez diverses formes d’action pour renforcer l’impact des différentes étapes précédentes.

Toutes ces étapes servent à imprégner et renforcer le message de votre vision.
Avec le temps et la pratique,
Vous sentirez les effets positifs de ces nouvelles données
Qui favorise l’émergence de nouveaux circuits neuronaux
Ces idées nouvelles viendront s’ancrer profondément dans votre inconscient
Ce, faisant votre cerveau inconscient, va se recalibrer avec ces nouvelles réalités.
Qui les considérera comme incontournables.

Un des grands avantages de ce reconditionnement neural réside dans sa souplesse.
Le programme nécessite à peine quelques minutes par jour.
Pratiquez-le tous les jours,
Faites-en un point d’honneur.
Si vous êtes assidu,
Que vous êtes cohérent, dans votre vision ou dans vos idées à implanter
Vous verrez bientôt les résultats.
Ces mêmes résultats risquent fort de vous surprendre…

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